Détail de l'annonce
Je me présente rapidement je m'appelle Benoit grand sportif de nature depuis l'enfance, j'ai 27 ans je viens de finir l'armée ou j'ai passé 5ans et je touche a tout les sports, surtout les courses a obstacle depuis quelques années.
Je propose de part cette annonce de vous coacher dans le domaine que vous souhaitez améliorer que se soit en nutrition ou tout sport confondus, je parle d'amélioration physique et non pas technique.
ex: course a pied, muscu , natation...
Rapidité, endurance, volume musculaire, perte de poids etc....
Je suis Pse1 diplôme de secourisme et je passe actuellement le bnssa (nageur sauveteur), je compte passer l'année prochaine mon bpjeps coach sportif.
Pour se qui est des entraînements le premier contact sera surtout d'évaluer vos objectifs, le temps impartis les moyens que vous me donnerez pour le réaliser ( j'entends par là combien de fois vous vous entraîner, se que vous allez manger et les écarts éventuelle que vous feriez) ainsi que votre niveau actuel pour adapter les exercices et évaluer votre marge de progression.
Ensuite je suis flexible et je m'adapte de se fait nous pouvons aller courir dehors, faire des exercices a votre domicile ou je pourrais ramener des équipements ou a mon domicile ou j'ai pas mal d'équipements.
Pour le tarif il s'agit de 12 € de l'heure voir si proche de chez moi un peu moins .
Voilà j'ai bien résumé mon offre si vous voulez plus de détails n'hésitez pas a m'envoyer un message par mail ou au 06.60.52.66.57.
