Coach sportif privé à domicile ou en extérieur
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Coach sportif privé à domicile ou en extér...

Annonce déposée par Alexis BECK le 18/09/18

Alexis BECK
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Informations générales

Prix : 32 €

Ville : 45000 Orléans

Détail de l'annonce

Je suis étudiant en L3 STAPS Entraînement sportif et passionné par l'activité physique et sportive, la préparation physique et le sport de haut niveau sont mon leitmotiv. Je suis titulaire du DEUG STAPS. Pratiquant d'escalade, haltérophilie, musculation et calisthenics, j'opte pour une approche fonctionnelle et variée de l'entraînement au service de la performance, de la santé, du bien-être et de la prévention des blessures.

Que votre objectif soit de prendre du muscle, de la force, prendre du plaisir et rechercher le bien-être, soulager des douleurs, assouplir, raffermir, tonifier, perdre du gras, ou bien plus encore, je vous accompagnerai dans votre projet à travers une approche individualisée de l'entraînement. Vous pourrez retrouver lors de la première séance (gratuite) des évaluations sur:
-votre motricité (souplesse et mobilité)
-le niveau de vos qualités physiques (force, équilibre, souplesse..)
-une analyse de votre morphologie et anatomie

Tout ceci me permettra de vous proposer un programme d'entraînement sur mesure avec des exercices adaptés à vos capacités. Mon approche se base sur des applications pratiques tirées des connaissances scientifiques actuelles. Le programme d'entraînement sera personnalisé en fonction de vos disponibilités, besoins et contraintes au quotidien. Vous pourrez retrouver également des conseils sur la nutrition, la récupération et les compléments alimentaires.
Je propose des interventions à domicile comme à l'extérieur si besoin. Les prestations peuvent aussi être réalisées entièrement en ligne.
Pour plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter.

Tarif pour 5h de cours à domicile: 140€
Tarif pour 10h de cours à domicile: 300€

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